Практики

Здесь вы найдете информацию о предстоящих программах и встречах - пространствах, где вы можете замедлиться, отдохнуть от внешнего шума и вновь обрести живое присутствие внутри. Каждая практика - это приглашение вернуться домой, к своему телу, своему дыханию и своей внутренней тишине.

Мы встречаемся, чтобы получить опыт, а не достичь цели. Чтобы заново открыть для себя целостность, глубину и внутреннюю опору через движение, внимание и дыхание. В этом простом возвращении раскрываются естественная ясность и покой.